Alpha-Liponsäure
Alpha-Liponsäure
Dr. med. Heinz Lüscher
Alpha-Liponsäure ist ein Multitalent mit diversen Funktionen im Körper. Eine wichtige Funktion ist jene als starkes körpereigenes Antioxidans, weiter spielt sie im Energiestoffwechsel und bei der Entgiftung eine grosse Rolle. Die Fettsäure wird in der Medizin insbesondere bei Diabetes mellitus angewendet, da sie unter anderem einen positiven Einfluss auf den Blutzuckerspiegel und typische Spätfolgen wie Neuropathien und arteriosklerotische Erkrankungen hat.
Was ist Alpha-Liponsäure?
Die Alpha-Liponsäure kann zwar in vielen Lebensmitteln gefunden werden, allerdings meist nur in Spuren. Höhere Konzentrationen gibt es in Fleisch, insbesondere in rotem und in Leber, Herz und Nieren. Gewisse Gemüsesorten, z.B. Spinat, Broccoli oder Tomaten enthalten ebenfalls Alpha-Liponsäure in höheren Mengen. Glücklicherweise kann sie jedoch auch vom Körper gebildet werden.
Was bewirkt Alpha-Liponsäure im Körper?
Bei der Alpha-Liponsäure handelt es sich um eine schwefelhaltige Fettsäure. Durch den Schwefelgehalt ist sie sowohl fett- als auch wasserlöslich und kann im Körper die Blut-Hirnschranke überwinden, was grosse Vorteile mit sich bringt.
Wirkung als Antioxidans: Alpha-Liponsäure ist eines der wichtigsten Antioxidantien im menschlichen Körper. Als solches erhöht sie insgesamt die antioxidative Aktivität im gesamten Organismus. Das heisst, sie fängt die aggressiven freien Radikale ab, welche zu sogenanntem oxidativen Stress führen. Dieser entsteht vermehrt bei Erkrankungen, Schadstoffbelastungen, Stress etc. und verursacht wiederum Schäden in den Zellen. Alpha-Liponsäure dient hier als Zellschutz und schützt die Organe sowie auch das Erbgut in den Zellen (DNA). Durch die Fähigkeit, die Blut-Hirn-Schranke zu passieren, weitet sich ihr Schutzmechanismus auch auf das Gehirn und das Nervensystem aus. Ein weiterer Pluspunkt der Alpha-Liponsäure ist ihre Wirkung als «Vitalstoff-Recycler». Sie kann andere bekannte Radikalenfänger, die aber durch die Reaktionen mit Sauerstoffradikalen selbst «verbraucht» worden sind, «recyceln», also wieder in ihren Ausgangszustand zurückführen. Es handelt sich dabei um die Vitamine C und E, Glutathion und Coenzym Q10.
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Wirkung im Energiestoffwechsel: Weiter ist die Alpha-Liponsäure für den Energiestoffwechsel wichtig; sie ist zur Gewinnung von Energie durch die Mitochondrien (Kraftwerke der Zellen) unerlässlich. Die Fettsäure ist ein zentraler Bestandteil (Coenzym) diverser Enzyme, welche Zucker in Energie umwandeln, hat eine positive Wirkung auf den Blutzuckerspiegel und ist wichtig für die Fettverbrennung. Alpha-Liponsäure wird deshalb in der Medizin bei Diabetes mellitus angewendet.
Unterstützung bei der Entgiftung: Alpha-Liponsäure hat auch die Fähigkeit, Schwermetalle zu binden. In dieser gebundenen Form können die schädlichen Stoffe vom Körper ausgeschieden werden.
In welchen Fällen wird Alpha-Liponsäure angewendet?
Ein reiner Mangel an Alpha-Liponsäure ist eigentlich nicht bekannt. In besonderen Situationen ist die zusätzliche Einnahme allerdings sinnvoll, z.B. bei Menschen mit Erkrankungen wie Diabetes mellitus, aber auch Multipler Sklerose oder Alzheimer. Bei Diabetes ist sie wichtiger Bestandteil der Behandlung, da sie positiven Einfluss auf den Blutzucker hat und Nervenschädigungen vorbeugt.
Wirkung bei Diabetes:
- Sie verbessert die Insulinempfindlichkeit
- Sie unterstützt die Zellen, Glucose zur Energiegewinnung besser zu nutzen
- Sie trägt zu einer höheren Glucose-Aufnahme und einer Normalisierung des Blutzuckerspiegels bei
- Sie erhöht die Nervenleitfähigkeit und hilft bei Taubheitsgefühlen, Kribbeln, Missempfindungen ect.
- Sie verbessert die Durchblutung der Nerven und somit die Reizübertragung
- Sie trägt dazu bei, typische Spätfolgen des Diabetes zu minimieren (z.B. Herz-Kreislauferkrankungen, Neuropathien)
Da Alpha-Liponsäure die blutzuckersenkende Wirkung von Insulin und Antidiabetika (Diabetesmedikamente) verstärkt und so eine Hypoglykämie (Unterzuckerung) begünstigen kann, ist zu Beginn der Therapie eine engmaschigere Blutzuckermessung zu empfehlen.
Weitere Einsatzmöglichkeiten:
- Schwermetallbelastungen
- Alzheimer/Demenz
- Multiple Sklerose
- Polyneuropathie
- Fatigue Syndrome (Chronisches Erschöpfungs-Syndrom)
- Arteriosklerotische Erkrankungen
- Fettleber
Weitere Informationen
Vertiefte Informationen mit Studien: https://orthoknowledge.eu/forschung/alpha-liponsaure/alpha-liponsaure/
Liponsäure bei Alzheimer-Demenz: https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/daz-az/2009/daz-3-2009/liponsaeure-bei-alzheimer-demenz